Smart chic

スマートにオシャレな日々を・・・

スーパーフード「テフ」でパンケーキ!


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(画像お借りしました)

可愛いですね~

2017年のほぼ日手帳(*^▽^*)
タンバリン~めっちゃ欲しいわ!

私はミナのてふてふ使ってるからな~
明日から発売なので皆さん迷ってるようですね~
私は中身だけ買います(笑)





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ふっくら焼きあがりました(*^▽^*)
少し色黒ちゃんなの!

朝時間.jpさまより・・・

スーパーフード「テフ」をお試しさせて頂きました!

テフ?????


私も初めて聞いた「テフ」

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タンパク質、植物繊維、カルシウム、鉄、亜鉛等のミネラル、ビタミン類が豊富なエチオピア原産の穀物だそうです。

加熱するそうで・・・

茹でると・・・

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とろみがつくまで茹でて・・・
すぐにこんな感じに乾燥します。


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メープルシロップをたっぷりかけて~

これ左手でかけて右手でカメラ構えて撮ってます(三脚欲しい)笑

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食べた感じはあまりわからないのです。

お味噌汁やご飯を炊く時に入れても気軽に取れますね(#^.^#)

朝時間.jpさま ありがとうございましたm(__)m

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夜じかんでマリメッコのポーチとシフォンケーキ



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パート仲間がスイカをたくさん頂いたのでお裾分けして頂きました(*^▽^*)
朝からスイカ食べちゃった(笑)

昨日は市内のママさんバレーの試合でした~
2勝して決勝まで行ったけど・・・
勝てず・・・準優勝(・´з`・)
3試合もやった割には元気です!
たぶん、涼しかったのが良かったのでしょうね~
次の試合はハワイとまたかぶって出れないので残念です(泣)

今朝は・・・
常備菜並べて・・・

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このクソ(失礼)暑い夏は常備菜も作らず・・・
腐ってしまいそうで・・・
また常備菜復活しました。

先日、北欧、暮らしの道具店さんで私の「夜じかん」を紹介して頂きましたが!

『夜じかんの過ごし方』


先週の夜じかんは・・・

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チェリーがどうしてもどこなかったの(笑)
この撮影用のテーブルの上で寝るのが大好きなので・・・

マリメッコのキャラメルポーチを作ったり!

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コロンと可愛いこの形が大好きです( *´艸`)
他のお色でも作ろうと思ったら・・・
ミニウニッコが無かった・・・
マリメッコのミニウニッコのハーフサイズで作ってます。

 


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シフォンケーキを焼いたり・・・
シフォンは夕飯のハンバーグを焼いてる間に作りました(笑)

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左半分が少しボロボロになってしまった(・´з`・)

職場へ持って行きましたが大好評でした~

こんな風に「夜じかん」楽しんでます!

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選べるラッピングのギフトボックス



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sarasa design store
さんのギフトボッスをお試しさせて頂きました(#^.^#)


こんな感じで届きました~

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開けると・・・

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今治バスタオル 1枚 + 今治フェイスタオル 2枚/計3枚セット
です!
こちら・・・



数量限定で50%OFFのギフトもあります( *´艸`)

ギフトボッスは・・・

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3種類あります。
シンプルで素敵ですよね~

ギフトの中身も色々・・・








プレゼントやお返しに良いですね(*^▽^*)

sarasa design store さん素敵なモニターありがとうございましたm(__)m

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北欧、暮らしの道具店さんでコラムを掲載して頂きました


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昨夜はバレーの練習が少しし易かったです!
終わった後は外も涼しく感じられました!
また台風が来てるそうで(・´з`・)

今日はお知らせをさせて下さい!

夢のようなお話が( *´艸`)

大好きな北欧、暮らしの道具店さんでコラムを書かせて頂きました。

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『夜じかんの過ごし方』



について書かせて頂きました。
北欧、暮らしの道具店さんでは「朝じかんの過ごし方」をずっと連載されてましたが・・・
今度は「夜じかん」です。

お話を頂いた時は夢のようでした。

だって大好きなサイトさんですもの!

そして北欧、暮らしの道具店さんの「読みもの」は大好きでいつも楽しく拝見させて頂いてましたから。
そこに私の拙い文書が・・・
嬉しいのと反対にどないしよ?な感じでございました。

書籍やブログを見て下さっていたそうで、これまた嬉しい(*^▽^*)


小躍りしたくなる嬉しさでした。


私にも新鮮なお話で・・・

朝じかんはこちらでもインスタでも他でもお目にしてるとは思います。
どちらかと言うと朝じかん派でしたので。

夜じかんというのも新鮮な感じで読んで頂けると思います。

校正で担当の方が・・・

差し支えなかったら娘さんの年齢をと・・・

ふふっ・・・

嫁にいかない(いかないらしい)娘の年齢もバレてます。

プロフィール写真が必要で・・・
パン教室の先生にお願いして激写して頂いた中の1枚です(笑)
伏し目がちな私がおとなしめに見えますか?(*^▽^*)

昨日は、インスタの方でお知らせさせて頂いたのですが・・・
北欧、暮らしの道具店さんの方から飛んで来て頂いた方がたくさん!
100人以上もフォーローをして下さり、嬉しいかぎりです。
そしてこちらのブログの方にもたくさんの方が飛んで来て下さって本当にありがとうございます。
どうぞよろしくお願い致しますm(__)m


担当の二本柳さまはとても素敵な方で・・・
私の拙い文章を上手に褒めてくださるので( *´艸`)
調子にのっちゃいますね~
お世話になりました。

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北欧風ブレッドバスケット


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インスタの方ではご報告しましたが・・・
台風の影響でたくさんのLINE頂いてありがとうございますm(__)m
ニュースでかなり我家の近所が映ったようで・・・
皆さん優しい(ToT)
裏も脇も川で避難勧告も出ていて。
私は、パートさん皆さん休みというので(職員さんから休んでもいいと)ダンナがいたので送ってもらって
仕事へ行きました。
車も大丈夫か?って感じでしたが・・・
職員さんたちはカッパを着て皆さん大変そうでした。
NHKのニュースでも職員さんが被害のあったお宅へ行ってる模様が映っておりました。
長年こちらに住んでおりますがこんな事は初めてでした。

ニュースを見て思い出して下さった嵐友ちゃん、同級生、後輩ありがとうm(__)m

今朝はゆっくりダンナと朝ごはん!
鼻息荒く隣で待ってるから(笑)
鮭の向きが反対だわ(・´з`・)
おかわりもしてました!

そうです!
お盆休みが取れなかったので、今週お休みで帰ってきてるのですが・・・
この台風!
昨日も波乗り行きましたが・・・
出来ず・・・日帰り!
大阪行って全然波乗りが出来ないのでストレスたまってるようです(笑)

もう今日帰るそうです(やった!)

そうそう・・・
人気のこちら・・・



昨夜9時からの再販でしたが・・・
100個あったのよね?
すぐに売り切れてましたね~
買おうか迷いましたが・・・
ハワイがあるのでここはグっと我慢の子です(・´з`・)

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ブレッドバスケットと言うのでしょうか?



ずっとこんな感じのステキなものが欲しかったのですが・・・
パン教室の先生のお宅でこちらを見つけて聞いたら・・・

お値段以上!!!


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1000円ぐらい(*^▽^*)

先日先生がまたそのホームセンターへ行って買って来て下さいました~

ジョイフル本田!


全国にあるのかな?
物凄い大きなホームセンターですが・・・
お花の苗がたくさんあって・・・
園芸用品、雑貨も可愛いものが置いてます。


良く見るとお値段なみですが(笑)
可愛い(*´▽`*)

パンを入れるのはもちろん・・・

小物入れてもいいし!

何を入れようかなぁ〜

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Category : 北欧雑貨
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足裏のコリを緩和する『magicoマグソール』


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中山式産業株式会社さんの足裏のコリを緩和する『magicoマグソール』をお試しさせて頂きました!

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坐骨神経もちなので・・・
常に足の裏がしびれてるのですが・・・

早速使ってみました!

足の裏がほんわか暖かくなるような?
少し足の裏のしびれが無くなったような?

物凄く効く感じはないのですが・・・
気持ちは良くなります。
今は暑いので・・・
冬場に早く試してみたいですね(#^.^#)

仕事中も出来そうなのでやってみます!

magico ファンサイトファンサイト参加中

magicoマグソール

magicoマグソール

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「ハレタル」更新と閃輝暗点


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「ハレタル」さん・・・
更新されました(*^▽^*)
今回は「つめたい桃のおやつとアイスバー」です。
飛んで頂けたら嬉しいです~

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このソーセージパンめっちゃ美味しかったです(*^▽^*)
これでも半分に切ったのです(あっは)
杏仁豆腐にはまってます~


やっと金曜日!


転職して8ヵ月・・・
未だに5連勤に慣れないです(・´з`・)

今週は・・・

職場での物凄いストレスと台風の影響もあって・・・
寝れなくて・・・

初めて・・・

閃輝暗点(せんきあんてん)

という症状に悩みました(>_<)

夜TVを観てたら・・・

急に観ずらくなって・・・

左目の上の(中じゃにのよね)ギザギザの光が見えて気持ち悪くて・・・

私脳がどうにかなった?
ヤバイ?

すぐにiPhoneで調べたのですが・・・

閃輝暗点(せんきあんてん)という症状みたいで・・・

これは・・・

閃輝暗点とは、突然、目の前にギザギザしたノコギリ型または稲妻のような形をした光がチカチカして、視界が悪なる症状です。
目を閉じても、ギラギラ光りが見える症状はおこり、
5分~40分くらい続き、だんだん光が視界の外に出て消えていきます。
片頭痛の前兆ともいわれ、閃輝暗点が収まった後、片頭痛が起きることが多いといわれています。

初めての経験で物凄く辛かったです。

すぐにTVを消して寝たのですが・・・
目をつぶっても見えるので寝れず・・・

そのうちやってきました~


片頭痛!



元々、片頭痛もちなので常備薬の片頭痛薬を飲んで、寝ておりました。


グッタリ!


世の中、知らない病気や症状があるんだなぁ~と!

片頭痛の前触れなら前もって薬を飲める訳ですが・・・

怖かったです(>_<)


そんな時に・・・

「ハレタル」さんのコラムで見つけた・・・

「頭痛にいい食材、悪い食材」


以前かかりつけの先生に言われ・・・
チョコレートや赤ワインは頂かないようにしてたのですが・・・

そう言えば・・・
珍しくチョコが食べたくて食べたわ・・・(・´з`・)

和食中心に質素な感じで食事すればいいのだろうけど・・・
なかなかね~

だってお肉大好きなんですもの(笑)

暑い夏を頑張って乗り切らないとね!
今夜は寝れたらいいなぁ~

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Category : コラム
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桃のタルトと楽しそうな番組


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桃のタルトを作りました(#^.^#)
クリームはカスタードと生クリームを混ぜたもの!

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切り分けると・・・

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タルトが大好きなので分厚いですよ(笑)


ちょっと楽しそうな番組を見つけました(#^.^#)
ご存じの方もいるかと思いますが・・・

レイチェルのパリの小さなキッチン

イギリス出身でパリ在住の料理人レイチェル・クーが自宅の小さなキッチンを舞台にフランス風おうちごはんを披露するBBC制作番組の日本語版。

残りの放送時間です!

Eテレ
8/17(水)午後11時00分~ 午後11時30分
8/24(水)午後11時00分~ 午後11時30分
8/31(水)午後11時00分~ 午後11時30分
9/ 7(水)午後11時00分~ 午後11時30分

お料理はもちろん、キッチン道具を見るだけでワクワクしますね(*^▽^*)

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嵐友ちゃんに頂きました(#^.^#)
インスタでも良く見かけるビジュ最高のアイスコーヒー!
美味しいです(#^.^#)

ありがとうm(__)m


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ieno textileのマルチクロス


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朝からバレーボール見れて幸せ(#^.^#)
今日から9月いっぱいまで午後勤務になりますので、午前中はゆっくりです!

先日のマラソンでお迎えしたマルチクロス!
KOZLIFEさんで

KOZLIFEオリジナルエコバッグプレゼントがあったので~
頂いちゃいました( *´艸`)

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何故か?食器棚にかけてる~(笑)

このマルチクロスを見た時に・・・

イエロ~~~

可愛い〜と!

しかし。。。

世間はホワイト&ブラックが圧倒的に人気で(・´з`・)
ちと悩みましたが・・・
やはりイエローにして良かった(*^^*)

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テーブルクロスにしても良いし(*^▽^*)
ベッドカバーにしても良いし(*^▽^*)

我家は・・・

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ソファーカバーにするつもりでした!

なんせにゃんずが・・・
爪とぎをしてしまうのです・・・
普段はカバーをして・・・
お客様が来るときにはカバーをはずします(笑)

イエローのラインがとっても明るくて良い感じです( *´艸`)

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今は全色売り切れちゃったのですね(・´з`・)
これだけ人気あったら再入荷のお知らせ登録しとくといいかもですね!


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Category : リビング
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モノトーンのプケッティキッチンタオル


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大好きなプケッティのキッチンタオルをお迎え出来ました( *´艸`)

とっても素敵ですよね~
グレーとブラックがあったのですが・・・
グレーの方が圧倒的な人気で・・・
迷ったのですが・・・(2枚買えなかった~)
私はブラック狙いでしたので( *´艸`)

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フィンランドへ旅行されて見つけて販売して下さいました。
素敵なペパナプのオマケつき~
こういう心遣いが嬉しいですね(*^▽^*)

マグもとっても可愛いのですよ~
日本で販売したら大人気になりますね(*^▽^*)

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我家のモノトーンの子とコラボ(*^▽^*)


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Category : 北欧雑貨
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嵐横浜アリーナオーラス参戦してきました!


マカロン

リーダーがいないよ(・´з`・)
マリオちゃんに頂いたマカロンは嵐カラー( *´艸`)

気づきました?
届いてますよ~

ieno textile(イエノテキスタイル) マルチクロス


商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

イエローやっぱり可愛いです(#^.^#)
また詳しく書きたいと思います!

オリンピックで寝不足な日々じゃないですか?
今日のお休みは1日グータラしながら(笑)
バレーや体操(内村選手興奮しましたね)愛ちゃん残念だった・・・
そして良く寝ました(笑)

昨日は夏休み3日目!

ARASHI “Japonism Show” in ARENA


参戦してまいりました~

なんと!
横アリは9年ぶりだそうで・・・

嵐さんどんだけ~大きな箱でやっていたのか?

数年夏は国立で・・・
国立が使えなくなると、ハワイやら宮城やら・・・
ですので秋冬にドームコンサートへ行く事が多かったのですが・・・
久しぶりの暑い夏のコンでした!

今回は初のデジタルチケット!

思った以上に簡単に入れましたけど・・・
一緒に参戦したのは・・・
なんと!娘の会社の子。
可愛いお嬢さんでね~
彼女もここ数年当たっていないし、1人参戦は・・・と言ってたそうで。
一緒に参戦しないかな?と娘に聞いてもらったのでした。

お席は前日にしかわからのですよ(・´з`・)
おそるおそるお席を確認すると・・・

センター!


そう横アリは他のアリーナ席をセンターと言うのです。

大興奮で向かいましたが・・・

こちらでお茶を!

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見えますか?(笑)
このレシートの文字を見たくて入りました。
嵐ファンでいっぱいでしたが・・・
運良くすぐ座れて(#^.^#)

そこで目にしたのが・・・・

ツイッターで・・・
この日は1部があったのですが・・・

嵐コールが無い!


MCで嵐さんに言われたそうで・・・(あっは)

始まる5分前から「あら~し!あら~し!」と掛け声するのですよ。

もちろん嵐さんが要求してるわけもなく、ファンが始めたことですね~
新しいファンもたくさん出来たし・・・

ツイでは・・・

古いファン何してる!


なんて目にしちゃったものだから・・・

そして・・・
横アリの中へ入ると・・・


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アリーナ構成はこんな感じ。
今回はABCとかじゃなかったから焦ったわよ(笑)

私たちはセンター4のムービングステージがセンターステージになるわき。
メインステもセンターステも・・・

近い!!!!!


ムビステがちょうど見上げられるお席だからたぶん大興奮のはず(笑)

娘の会社の娘さんも到着して。
なんとマリオちゃんが同じブロックでご挨拶して。

いよいよです・・・

そして5分前・・・

嵐コールがおこりましたわよ~

みんな見てたわね(笑)

暗点する前にみんな立ったし・・・
ファンも頑張りましたよ!

オープニングは・・・

♪ただいま

おかえり~と叫びましたわよ!

思った以上に5人が一緒で。
広いと5人がちらばるけど・・・
やはり狭いといいね〜

そして・・・

MC・・・

言われましたわよ!

嵐コールが無かったのを見た人?

嵐さんもツイ見てるんかい?

たぶんオーラスで嵐コールが聞こえて来た時は・・・
みんなで・・・

苦笑い!


だったはず(笑)

オーラスメンバー頑張って褒めてもらえました(*^▽^*)

ソロはメンバーがJr.やってくれたし!

楽しいコンサートでした。

汗がキッラキラで見えるお席で。

そして何年かぶりに・・・


嵐さんの匂いを嗅ぎました(あっはは)

これ私の有名な話で・・・

嗅覚が異常に良くて・・・

特に着替えて出てくると・・・

良い香りがするんですよね~(アホ)

次は4年後かな?当たるのは?
もはやオリンピックやねん(笑)

何年もコンレポ書いてた頃が懐かしくなりました!

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Category : コンサート
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「ハレタル」更新と夏のおやつとハワイ本


kago(blog)

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3回目のコラムは「大好きなかご」です。
よろしかたら飛んで下さいね(#^.^#)


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毎日暑いので・・・
アイスバーを作りました(*^▽^*)
生のフルーツが美味しい~

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そして・・・
こちらは冷やしぜんざい(*^▽^*)

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器は金麦さんでせっせと集めたシールで頂いた小鉢(#^.^#)

冷たいおやつでひんやり~です!

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これ可愛くないですか?( *´艸`)

4店舗目
Hawaii Days 365


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ハワイ在住のコーディネーターの工藤まやさんの本!
ハワイ好きなら必見(*^▽^*)

もうね~今年はハワイでどうしても行きたいとこも見つからず・・・
少しまたハワイ本でお勉強しまーす!
また素敵なとこ見つけられたらいいな~

レンタカーも予約して後は10月を待つだけですね(#^.^#)

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【モニプラ】

【アンジェ】アンケートに答えて、可愛い雑貨が詰まったカタログギフト当たる♪

可愛い雑貨がいっぱい詰まったカタログいいですね(#^.^#)


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Category : sweet
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楽天マラソンスタートダッシュ!


嵐横浜アリーナのデジタルチケットがメールで来てドキドキ!
嵐ファンも初めてのデジタルチケットなんですよ~
貴重なコンサートになると思うので(アリーナツアーは久しぶり、そしてオーラス)思いっきり
楽しもうと思います。
ってことで・・・
昨日は美容院へ行って女っぷりあげてまいりました~

今日は午後からバレーへ行って・・・
この暑さ・・・
グッタリしてましたが・・・
シャキっと起きてマラソンの備えました(笑)

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1店舗目
ieno textile(イエノテキスタイル) マルチクロス


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買っちゃいましたよ(*^▽^*)
やはりイエローにしましたよ!
ひよりさんもイエローも気になると言ってたな~(おソロにしましょ)笑


2店舗目
キッカ―ランド KIKKERLAND
ジッパーバッグ Zipper Bag


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こちらも可愛くて気になってたのでポチっとな!


3店舗目
澤井珈琲アイスコーヒー


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前回も買ったのですが・・・
いつもよりアイスコーヒーの豆は美味しかったです(*^▽^*)

とりあえず・・・

オリンピック始まりましたね~

バレー見るのでこのへんで~

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お知らせと楽天お買い物マラソン欲しいもの!


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毎日暑いですね~
ベリベリーソーダでシュワっと(*^▽^*)

パン教室の先生に頂いたメロンパンで・・・

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もう来年のカレンダーでございます( *´艸`)

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翔泳社さまより発売されることになりました!
私も参加させて頂いてます。
予約も始まっておりますのでよろしくお願いしますm(__)m


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土曜日から始まりますね~

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これ欲しいな~
ホワイトが一番人気なんですね(*^▽^*)
私は狙うとしたらイエローかな?

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このジッパーパック!
メルマガで見た時に可愛い〜と食いつきました(笑)

全種類揃えたい!

発売中でございますm(__)m

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Posted by みゆ on  | 0 comments  0 trackback

調理するグリラー


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アンジェさんより話題の調理する器「グリラー」をお試しさせて頂きました!

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アンジェさんオリジナルのカラーです(#^.^#)
この時期素敵ですよね~

なんといってもこのビジュがたまりません(*^▽^*)

直火、オーブン、電子レンジの他、薄型で作られているのでトースターや魚焼きグリルもOKな、マルチ対応の調理ツール。
食材を味付けし焼くだけで、簡単に見栄えのする一品が完成。
電子レンジも対応なので、根菜などはそのままレンジで火を通してから焼き上げます。下ごしらえから、
食卓までこれ一つで完結。洗い物が少なくて済む所も、嬉しいポイントです。


大きさもちょうど良くて・・・

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あのバリュミューダートースターに入るのですよ!

早速・・・

朝は~

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20160730a.jpg

フレトーを作ってみました!
グリラーにパンを並べ液を入れて少し時間を置いて・・・


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魚グリルで調理します(*^▽^*)


夜には・・・

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チェリーも興味津々( *´艸`)

夏野菜をぎゅーぎゅーに詰めて!
オリーブオイルをたっぷりかけて、ポイントはローズマリー!

20160731b.jpg

焼き上がり~

噂のぎゅーぎゅー焼き( *´艸`)

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20160731c.jpg

そのまま食卓に出せるのでいいですよね~
夏野菜がとっても美味しかったです~
鶏肉も入ってるのでね!

じゃがいもを先にグリラーでチンして具材を入れて焼く!
これだけで済むのです。

お料理を色々考えるのが楽しくなりそうです!

アンジェさん素敵なモニターありがとうございましたm(__)m

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Category : モニター
Posted by みゆ on  | 0 comments  0 trackback

「朝時間.jp」10周年記念パーティー



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早いもので8月に突入しましたね(#^.^#)
可愛いアイスコーヒーを昨日頂きました~
ビジュが大好き~

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暑かった(・´з`・)

昨日は、朝時間.jpさんのパーティーにお呼ばれして来ました(*^▽^*)

「朝時間.jp」10周年記念パーティー


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入ると・・・

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発売になったばかりのムック本がズラリ~

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発売になりました(#^.^#)
アンバサダーとして朝食を掲載させて頂いてます~


今回のパーティーは!

第一部は・・・

「朝活の日」の登録証授与式
「グッドモーニングアワード2016」発表

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第二部は・・・

出版記念・交流会パーティー

前回と同様に!FOOD unit GOCHISOさんの~

ケータリング(#^.^#)

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今回も美味しゅうございました(*^▽^*)

ヤミーさんの料理実習もあり!

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めっちゃ笑顔でカメラ目線を~

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パンケーキMXで10分で作る簡単朝食です!
とても美味しかったので作ってみよ!
今回のムック本にもレシピ載ってますよ!


この後・・・
プレゼント抽選会があったのですが・・・

なんと!

バルミューダさんいらしていて!

急遽トースターをプレゼントに!

太っ腹(*^▽^*)


まぁ・・・
私は何も当たらなかったですけどね(笑)

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こんなにお土産を頂いて~楽しいパーティーを後にしました(*^▽^*)

パーティーの模様は・・・こちら!


その後・・・
インスタで仲良くしてもらってるゆみちゃんが関西から来てたので!
連れまわしたっかけど(笑)

なんせ暑い!!!

お茶したいとこをリクエストもらってたのだけど・・・
やっとたどり着いたら・・・
30分も待つというので・・・
近くのお店へ。

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1度座ったらもう動く気がお互いなく(笑)
飛行機の時間までお茶しておりました(*^▽^*)

楽しい1日を過ごしました!

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